Natur-Retreat für Eltern, Gut Alte Heide in Wermelskirchen

Die Elternschaft stellt hohe Herausforderungen an uns – tagtäglich, 24 Stunden, in allen Lebenslagen. Oft fehlen dabei Raum und Zeit, um selbst Kraft zu schöpfen, den eigenen Gedanken und Gefühlen nachzuspüren, eigene Bedürfnisse zu erkennen und wertschätzend zu leben.
Unser Natur-Retreat für Eltern setzt genau hier an: Entschleunigt vom Alltag in einen wunderbaren Naturraum einzutauchen, den eigenen Körper zu spüren, ins Zwiegespräch mit der Natur zu gehen und diese als Spiegel eigener Bedürfnisse, Herausforderungen und Prozesse zu erleben, sich eingebunden fühlen in natürliche Rhythmen und die individuelle Kraft der eigenen Weiblichkeit und der eigenen Männlichkeit zu erfahren.
So gestärkt können wir dann wieder gelassen in unsere Eltern-Rolle eintauchen.
Zu diesem Seminar sind sowohl Paare als auch Einzelpersonen sowie Alleinerziehende eingeladen.

Themen:

• Ich in meiner Elternrolle: Erwartungen, Herausforderungen, Bedürfnisse
• Methoden der Naturverbindung, elementares Naturerleben (z.B. das eigene Feuer entfachen), Natur als Spiegel
• Ritueller Naturzugang (z.B. „Medicine Walk“)
• Achtsames erspüren der eigenen Körperlichkeit: Was braucht Frau? Was braucht Mann?
• Kreativtechniken in der Natur als Ausdruck innerer Landkarten
• Redekreise